李威然的生活時報

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商品訊息簡述:



男人總是希望在床上時能夠展現出最好的一面，透過一些飲食習慣的調理改善，可以讓男性更「持久」，使男女雙方更「性福」。而究竟有哪些食物，具有「壯陽補腎」的功能，根據《澳洲新聞網》的整理歸納如下：

1.栗子

栗子又被稱為「腎之果」，兼具了補腎強筋、養胃健脾、活血止血等功能，栗子可以生食，生食比起熟食具備更良好的補腎效果，但吃過量會導致消化不良，一天約食用5至10顆為佳。

2.黑木耳

黑木耳具有補氣補腎、涼血止血等功能，可炒菜也可煮成湯食用。

3.黑米情趣內衣

又稱米中的「黑珍珠」，黑米含有豐富的蛋白質，具有健脾暖肝、舒筋活血等功效，長期服用還可延年益壽。

4.黑豆潤滑液

又稱為「腎之谷」，不僅外觀與腎臟相似，黑豆蛋白質含量高達36至40％，具有補腎強身、解毒、潤膚等功效，對腎虛的人而言，可說是最佳良伴。

5.黑芝麻

黑芝麻具有補肝腎、潤五臟的功效，提供人體必需的氨基酸，能夠加速人體的代謝，還能夠烏髮養顏。

自慰 diy6.黑棗

有「營養倉庫」之稱，具有補腎養胃的功效，且有豐富的營養價值。

雖然搭配不到一個月的時間，但跆拳道品勢混雙李晟綱和蘇佳恩今天展現絕佳的默契，連續幾個完美的動作、博得評審青睞，最終以7.853的總分奪得金牌，這也是我國本屆世大運在跆拳的首金。

李晟綱和原先搭檔的廖文暄除了是在場上並肩奮stu訓練大師戰的夥伴外，同時在場下也是男女朋友的身分，這一次本來想說在世大運奪金就和女友求婚，但可惜女友傷退無法如願。

但他今天和新搭檔蘇佳恩在自由品勢表現出夢幻般的水準，尤其是結尾連續兩個「飛越空翻機器性愛」，讓現場觀眾是驚呼連連，這養讓他們在該項目拿下7.53的最高分，最終也以0.04分之差，險勝南韓。

而在得知自己確定得到獎牌後，蘇佳恩也激動的淚灑賽場，和廖文暄感情很好的他，感謝後者一直陪她練習，直說「這是我們三人的比賽！」

「很興奮！一直在享受全場的加油聲，所以我相信我們一定可以。」李晟綱在賽後情緒激動的說，他這一次帶著女友的份一起努力。

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